ストレッチとリズム体操(10日制)

ストレッチとリズム体操(10日制)
日時
9/28~12/21毎週月曜日
(11/9・23、12/14を除く)
午後3時30分~4時50分

音楽に合わせて体を動かし、ボールを使用して簡単な運動を行います。
コロナウィルス感染症の状況によっては講座開催が変更します。

持ち物 ストレッチ素材の動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)、バスタオル(マットを共通のものを使うので気になる方はご持参ください)
費用 5,400円
定員 50人
対象 おおむね50歳以上の方
申込方法 7/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)