目覚める脳と体 ゆったり体操「フェルデン」(10日制)

- 日時
- 1/6~3/31毎週水曜日
(1/27、2/24、3/24を除く)
午後3時30分~4時40分
フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などを改善していきます。
(新型コロナウイルス感染症拡大状況によっては変更・中止の可能性があります)
持ち物 | 運動できる服装(寒くない服装)、タオル、バスタオル、靴下、飲み物(フタ付き容器) |
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費用 | 10,000円 |
定員 | 16人 |
対象 | 16歳以上の方 |
申込方法 |
11/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)
※12/28(月)・1/4(月) 電話・窓口受付17時まで ※12/29(火)~1/3(日) 年末年始休館のため電話・窓口受付不可 (インターネット受付は通常通り受付) |