目覚める脳と体 フェルデンクライスメソッド(10日制)

目覚める脳と体 フェルデンクライスメソッド(10日制)
日時
1/5~3/30 毎週水曜日
(1/26、2/23、3/23を除く)
午後3時30分~4時40分

フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などを改善していきます。
(新型コロナウイルス感染症拡大状況によっては変更・中止の可能性があります)

持ち物 ストレッチ素材の動きやすく寒くない服装、靴下、タオル、バスタオル、飲み物(フタ付き容器)
費用 10,000円
定員 16人
対象 16歳以上の方
申込方法 11/26(金)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)
申込みはこちら 「足立区講座予約システム 外部サイトへリンク 」