ストレッチとリズム体操(11日制)

ストレッチとリズム体操(11日制)
日時
9/26~12/26 毎週月曜日
(10/10、11/14、12/12を除く)
午後3時30分~4時50分

手遊び、ボールなどを使用したゲーム、ストレッチ、リズム体操、簡単な筋力トレーニングなど、様々なメニューを交互に行います。
(新型コロナウイルス感染症拡大状況によっては変更・中止の可能性があります)

持ち物 ストレッチ素材の動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用 5,940円
定員 50人
対象 おおむね50歳以上の方
申込方法 7/26(火)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)
申込みはこちら 「足立区講座予約システム 外部サイトへリンク 」