目覚める脳と体　ゆったり体操「フェルデン」(7日制)

フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などを改善していきます。

持ち物	運動できる服装(寒くない服装)、タオル、バスタオル、靴下
費用	5,880円
定員	35人
対象	16歳以上の方
申込方法	8/26(月)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)