2026年2月23日

代表的な春夏野菜の種植えから収穫までを体験し、野菜作り成功の要になる手入れ作業なども学びます。

※現地集合・現地解散です。集合場所は栗島小学校内スマイル農園(足立区青井6-13-10)です。
※雨天の場合は栗島小学校内図書室で座学を行います。

持ち物	汚れても良い服装、軍手、長靴、帽子、飲み物（フタ付き容器）、虫よけ(蚊よけ)
費用	2,050円
定員	10人
対象	16歳以上の方（子ども連れでの参加は不可）
申込方法	2/26(木)より電話・窓口にて受付(先着順)

筋力トレーニングをじっくり行います。自体重やペットボトルなどを使って行いますので、お家でも気軽に続けていただけます。またストレッチやリズム体操などを取り入れ、楽しみながら体力づくり＆ストレス発散ができます。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物（フタ付き容器）
費用	6,100円
定員	20人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

ストレッチで身体をほぐし音楽に合わせてエアロビクス、筋トレ、クールダウンを行います。全身をしっかりと動かし体力向上を目的としたエクササイズです。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、タオル、飲み物(フタ付き容器)、室内用運動靴
費用	6,480円
定員	25人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)