スポーツ

わいわいエアロビクス（7日制）

日時

7/30～9/17　毎週水曜日
(8/13を除く)
午前9時30分～10時40分

【8月】楽しく健康づくり太極拳

日時

8/4・11・18・25 いずれも月曜日
午後3時30分～4時30分

フライデーHIPHOPレッスンA・B(12日制)

日時

7/4～9/26 毎週金曜日
(8/15を除く)
■A:午後3時55分～4時55分
■B:午後5時～6時

親子サロン ふれあい体操＆ちょこっとブロック(8月5日)

日時

8/5(火)
午前10時30分～11時30分

基礎から学ぶ空手教室(4日制)

日時

8/8～9/5　毎週金曜日
(8/15を除く)
午後7時～8時

Tuesday Night LA Style Hiphop（9日制）

日時

7/15～9/16 毎週火曜日
(8/12を除く)
午後7時10分～8時10分

介護予防 はつらつ教室(7月16日)【抽選】

日時

7/16(水)
午後1時30分～3時

【7月】楽しく健康づくり太極拳

日時

7/7・28 いずれも月曜日
午後3時30分～4時30分

目覚める脳と体　フェルデンクライスメソッド（11日制）

日時

7/2～9/17　毎週水曜日
(7/23を除く)
午後3時30分～4時40分

１日のおわりに夜のリラックス×アクティブヨガ（６日制）

日時

7/3・17、8/7・21、9/4・18　いずれも木曜日
午後7時30分～8時30分

わいわいエアロビクス（7日制）

日時

6/4～7/16　毎週水曜日
午前9時30分～10時40分

こども体操A・B（６日制）

日時

6/10～7/15　毎週火曜日
■A：午後3時30分～4時30分
■B：午後4時40分～5時40分

楽に生活できる体づくり　ロコモ体操(8日制)

日時

4/3・17、5/15・29、6/5・19、7/3・17　いずれも木曜日
(5/1を除く、5/29のみ第５木曜日)
午前10時～11時30分

ヘルシーエクササイズ(12日制)

日時

4/7～7/28 毎週月曜日
(5/5・12、6/9、7/14・21を除く)
午前10時～11時30分

お家でできる筋力UPエクササイズ(10日制)

日時

4/9～8/27　第2・4水曜日(6/25を除く、6/4に振替開催)
午後1時30分～2時30分