スポーツ

介護予防はつらつ教室【B】(6月15日)

日時

6/15(水)
午後1時30分～3時

介護予防はつらつ教室【C】(6月20日)

日時

6/20(月)
午後1時30分～3時

こども体操A・B(7日制)

日時

6/7～7/19　毎週火曜日
■A：午後3時30分～4時30分
■B：午後4時40分～5時40分

親子でやってみよう知育・体操(5日制)

日時

6/10～7/8　毎週金曜日
午前10時～11時

わいわいエアロビクス(8日制)

日時

6/8～7/27　毎週水曜日
午前9時30分～10時40分

目覚める脳と体　フェルデンクライスメソッド(6日制)

日時

6/8～7/20　毎週水曜日
(6/22を除く)
午後3時30分～4時40分

介護予防はつらつ教室【A】(5月18日)

日時

5/18(水)
午後1時30分～3時

親子でやってみよう知育・体操(1回体験)

日時

5/20(金)
午前10時～11時

基礎から学ぶ空手教室(4日制)

日時

5/6～5/27　毎週金曜日
午後7時～8時

お家でできる筋力UPエクササイズ(10日制)

日時

4/13～8/24　第2・4水曜日
午後1時～2時30分

楽に生活できる体づくり　ロコモ体操(7日制)

日時

4/7、5/19、6/16・30、7/7・21、8/4　いずれも木曜日
午前10時～11時30分

目覚める脳と体　フェルデンクライスメソッド(5日制)

日時

4/6～5/18　毎週水曜日
(4/20・27を除く)
午後3時30分～4時40分

こども体操A・B(5日制)

日時

4/12～5/24　毎週火曜日
(4/19、5/3を除く)
■A：午後3時30分～4時30分
■B：午後4時40分～5時40分

わいわいエアロビクス(6日制)

日時

4/6～5/25　毎週水曜日
(4/20、5/4を除く)
午前9時30分～10時40分

フライデーHIPHOPレッスンA・B(9日制)

日時

4/1～6/24 毎週金曜日
(4/22・29、6/3・10を除く)
■A:午後3時55分～4時55分
■B:午後5時～6時

ヘルシーエクササイズ(10日制)

日時

4/4～7/25 毎週月曜日
(4/18・25、5/9・30、6/6・13、7/11を除く)
午前10時～11時30分

ストレッチとリズム体操(10日制)

日時

4/4～7/25 毎週月曜日
(4/18・25、5/9・30、6/6・30、7/11を除く)
午後3時30分～4時50分