2026年5月

2026年5月23日

ヒップホップに、ジャズダンスの要素を混ぜたLA特有の、音ハメダンススタイル。いつでも体験レッスン大歓迎！ビジター（単発でのレッスン参加）も可能です！（1回1,050円）

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用	12,350円
定員	各20人
対象	中学生～40歳の方
申込方法	5/26(火)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

HIP・HOP・DANCEで楽しく踊れるダンスチーム作りを目指します。また、発表会のサポートもしていきます。ビジター（単発でのレッスン参加）も可能です！（1回1,050円）

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用	各7,920円
定員	各20人
対象	■A：5歳～小学生の方 ■B：小・中学生の方
申込方法	5/26(火)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

令和8年度「韓国語会話初級」第2期。韓国語の会話にチャレンジしてみませんか！一年をかけて初歩的な会話ができるようになることを目指します。

令和8年度「韓国語初級編」第2期。韓国語初級編第1期を受講した方や、韓国語の勉強をしたことがある方を対象に、初級者向けの教材を使い、文法を習得しながら簡単な日常会話を学びます。

令和8年度「韓国語入門編」第2期。第一期を受講した方や、韓国語を勉強された事があるかたを対象に、初心者向けのオリジナル教材を使い、単語の読みや発音、簡単な文法を習得することを目指します。

1日のおわりにヨガで心身をゆるめて運動不足を解消してみませんか？呼吸法やストレッチ、基本的なヨガで体を動かしてみましょう！（A・Bは別々の内容になります）未経験・初心者・大歓迎です。男性も参加可能です。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物(フタ付き容器)、持参したい方はヨガマット（おすすめ:厚さ3.5mm以上）※マット無料貸し出しあり
費用	3,000円
定員	各30人
対象	16歳以上の方
申込方法	5/26(火)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などに役立てます。
※こちらは満員のため、受付を終了とさせていただきます。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、5本指靴下、タオル、バスタオル、飲み物（フタ付き容器）、銀のマット（100円ショップ等で購入できます）
費用	12,000円
定員	30人
対象	16歳以上の方
申込方法	5/26(火)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

エアロビクスを通して動く楽しさを感じ、筋肉を刺激し心と身体のリフレッシュを図ります。そして、継続的に行いながら生活習慣病の予防や太りにくい身体を目指します。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、タオル、飲み物（フタ付き容器）、室内用運動靴
費用	5,940円
定員	20人
対象	16歳以上の方
申込方法	5/26(火)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

畳のスペースで、親子で楽しく体操や木のブロックを使った指先運動を体験します。
成長段階に合わせたコーディネーション運動で「動きのもと」を養い、木のブロックを使った組み立て遊びで道具を上手に操作する力・ことば・思考力・想像力・社会性を育みます。親子のふれあい、運動神経ＵＰ、脳の発達に役立てましょう。

2026年5月 1日