2026年

2026年3月 4日

3月の体育館個人利用

2026年3月 4日

2026年3月の定期個人利用の日程です。種目によっては大変混雑する場合がございます。

体育館について詳しくはコチラ

2026年3月 2日

オアシス３月号

2026年3月 2日

【オアシス3月号発行！】

今月の特集は...
　
✨「4月からの子ども向け定期開催講座案内」　✨

中央本町地域学習センターで通年開催しているシリーズ講座は、
４月の新年度を区切りに年間予定が決まっています💡
今月は、先月号に引き続き令和8 年度に開催する子ども向け通年講座の年間予定を一挙ご紹介！

2026年3月号
2026年*3月号

2026年2月23日

【3月】楽しく健康づくり太極拳

どなたでも楽しく太極拳の基本の動きを覚えながら、ゆったりした動きで、足腰の筋肉を鍛えバランス感覚を養います。体を動かして体力向上と健康づくりに役立てましょう！

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物（フタ付き容器）、荷物をまとめる袋
費用	1回　560円
定員	各40人
対象	16歳以上
申込方法	当日受付

人権啓発上映会　キミとセカイをつなぐもの（3月16日）

午前・午後・夜間の３回に分けて、人権に関する上映会を行います。人権について考えてみましょう。

費用	無料
定員	8人
対象	どなたでも
申込方法	開催日当日に会場(2階教養室)までお越しください。

Tuesday LA Style HIPHOP（13日制）

ヒップホップに、ジャズダンスの要素を混ぜたLA特有の、音ハメダンススタイル。いつでも体験レッスン大歓迎！ビジター（単発でのレッスン参加）も可能です！（1回1,050円）

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用	12,350円
定員	各20人
対象	hiphopダンス経験のある中学生～20歳の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

こども体操A・B（7日制）

器械体操やリレー、なわとびなど苦手な種目にどんどんチャレンジして苦手克服、体力向上を目指します。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装（縦10cm×横15cmの名前ゼッケンを縫い付けてください※安全ピン不可)・室内用運動靴・タオル・飲み物(フタ付き容器)・なわとび
費用	各3,010円
定員	各40人
対象	■A：4歳～就学前の子ども ■B：小学生
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

フライデーHIPHOPレッスンA・B(13日制)

HIP・HOP・DANCEで楽しく踊れるダンスチーム作りを目指します。また、発表会のサポートもしていきます。

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用	各8,580円
定員	各20人
対象	■A：5歳～小学生の方 ■B：小・中学生の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

親子サロンふれあい体操＆ちょこっとブロック(4月3日)

畳のスペースで、親子で楽しく体操や木のブロックを使った指先運動を体験します。
成長段階に合わせたコーディネーション運動で「動きのもと」を養い、木のブロックを使った組み立て遊びで道具を上手に操作する力・ことば・思考力・想像力・社会性を育みます。親子のふれあい、運動神経ＵＰ、脳の発達に役立てましょう。

費用	100円
定員	5組
対象	就学前の子どもと保護者
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

プログラミングひろば「マイクロビットであそぼう」(3月22日)

micro:bit(マイクロビット)を使って、画面や物を動かす、光らせる、音を鳴らす、簡単なゲームを作るなど、プログラミングを知りながら楽しく遊びましょう！
ひろばに参加して基本の使い方を覚えたら、級に応じたバッジをプレゼント！
バッジをお持ちの人は、２階のフリースペースなどで当日先着4セットでマイクロビットのキットを利用できます。バッジについて詳しくはコチラ

費用	無料
定員	4人
対象	小・中学生
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

【3月】中高生　放課GO体育館

中高生の居場所づくりとして体育館半面を開放します。
種目はバドミントンとバスケットボールを行います。

場所	1階　中央本町体育館（バスケットボール：ゴール1つ、バドミントン：コート2面+補助ネット）
費用	無料
定員	25人
対象	中学生・高校生
利用方法	開催日当日に受付までお越しください。（体育館シューズを持参の上、動きやすい服装でお越しください）

【3月】小中学生放課GOプログラミング工作タイム

プログラミングひろばに参加してマイクロビットの使い方を覚えた方向けに、工作室を開放してマイクロビットのキットを貸し出します（先着4キット）。
放課後、マイクロビットを使った工作など自由に自分だけのプログラミングを作って遊んでみましょう！

費用	無料
定員	4人
対象	プログラミングひろば参加経験者
申込方法	開催日当日に受付までお越しください

韓国語会話初級編　第1期(4日制)

令和8年度「韓国語会話初級」第1期。韓国語の会話にチャレンジしてみませんか！一年をかけて初歩的な会話ができるようになることを目指します。

持ち物	筆記用具
費用	3,600円
定員	10人
対象	簡単な韓国語会話の聞き取りができる16 歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

はじめての野菜作り　春夏編(3日制)

代表的な春夏野菜の種植えから収穫までを体験します。果実を目で見て手で触れて初めての方でも楽しく野菜作りをしましょう。初めて農業体験する方向けの講座です。

※現地集合・現地解散です。集合場所は栗島小学校内スマイル農園(足立区青井6-13-10)です。
※雨天の場合は栗島小学校内図書室で座学を行います。

持ち物	汚れても良い服装、軍手、長靴、帽子、飲み物（フタ付き容器）、虫よけ(蚊よけ)
費用	1,030円
定員	10人
対象	16歳以上の方（子ども連れでの参加は不可）
申込方法	2/26(木)より電話・窓口にて受付(先着順)

韓国語初級編　第1期(10日制)

令和8年度「韓国語初級編」第1期。韓国語入門編を受講した方や、韓国語の勉強をしたことがある方を対象に、初級者向けの教材を使い、文法を習得しながら簡単な日常会話を学びます。

持ち物	筆記用具
費用	7,500円
定員	20人
対象	簡単なハングル文法の分かる 16 歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

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韓国語入門編　第1期(10日制)

令和8年度「韓国語入門編」第1期。初めて韓国語に触れる方や、少しだけ勉強したことがある方を対象に、韓国語の読み方、書き方、よく使う単語や助詞や形容詞などの文法を1年かけて学んでいきます。

持ち物	筆記用具
費用	7,500円
定員	20人
対象	韓国語を習ったことがない 16 歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

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大人の農業体験「無農薬野菜作り春夏編」(5日制)

代表的な春夏野菜の種植えから収穫までを体験し、野菜作り成功の要になる手入れ作業なども学びます。

※現地集合・現地解散です。集合場所は栗島小学校内スマイル農園(足立区青井6-13-10)です。
※雨天の場合は栗島小学校内図書室で座学を行います。

持ち物	汚れても良い服装、軍手、長靴、帽子、飲み物（フタ付き容器）、虫よけ(蚊よけ)
費用	2,050円
定員	10人
対象	16歳以上の方（子ども連れでの参加は不可）
申込方法	2/26(木)より電話・窓口にて受付(先着順)

お家でできる筋力UPエクササイズ(10日制)

筋力トレーニングをじっくり行います。自体重やペットボトルなどを使って行いますので、お家でも気軽に続けていただけます。またストレッチやリズム体操などを取り入れ、楽しみながら体力づくり＆ストレス発散ができます。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物（フタ付き容器）
費用	6,100円
定員	20人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

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わいわいエアロビクス（10日制）

エアロビクスを通して動く楽しさを感じ、筋肉を刺激し心と身体のリフレッシュを図ります。そして、継続的に行いながら生活習慣病の予防や太りにくい身体を目指します。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、タオル、飲み物（フタ付き容器）、室内用運動靴
費用	5,400円
定員	20人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

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ヘルシーエクササイズ(12日制)

ストレッチで身体をほぐし音楽に合わせてエアロビクス、筋トレ、クールダウンを行います。全身をしっかりと動かし体力向上を目的としたエクササイズです。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、タオル、飲み物(フタ付き容器)、室内用運動靴
費用	6,480円
定員	25人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

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木曜ナイトヨガ（６日制）

1日のおわりにヨガで心身をゆるめて運動不足を解消してみませんか？呼吸法やストレッチ、基本的なヨガで体を動かしてみましょう！（A・Bは別々の内容になります）未経験・初心者・大歓迎です。男性も参加可能です。

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物(フタ付き容器)、持参したい方はヨガマット（おすすめ:厚さ3.5mm以上）※マット無料貸し出しあり
費用	3,000円
定員	各30人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

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楽に生活できる体づくり　ロコモ体操(8日制)

ロコモ体操とは、運動に関する器官「骨・関節・筋肉・神経」の機能が低下し歩けない、立ち上がれない状態になってしまうロコモティブシンドローム（運動器症候群、通称ロコモ）を予防するための体操です。
ロコモ体操で、無理なく楽しく今から予防していきましょう！

持ち物	ストレッチ素材の動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物(フタ付き容器)
費用	4,320円
定員	25人
対象	おおむね50歳以上の方
申込方法	2/26(木)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

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目覚める脳と体　フェルデンクライスメソッド（10日制）

フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢・質の良い動き方などを覚え、肩こり・腰痛・けがや障害のリハビリ・健康づくりと老化防止などに役立てます。

持ち物	ストレッチ素材の寒くない動きやすい服装、5本指靴下、タオル、バスタオル、飲み物（フタ付き容器）、銀のマット（100円ショップ等で購入できます）
費用	10,000円
定員	30人
対象	16歳以上の方
申込方法	2/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

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2026年2月18日

【重要】体育館バドミントンコートが全面で使用可能になりました

2026年2月18日

日頃より当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。
これまで、バトミントンコート支柱金具の不具合により、体育館前面の2面しかご使用いただけませんでしたが、無事工事が終了いたしました。2月19日(木)以降、これまで通り全面で使用可能になります。
ご利用の皆さまにはご不便とご迷惑をおかけいたしました。

2026年2月 8日

2月の体育館個人利用

2026年2月 8日

2026年2月の定期個人利用の日程です。種目によっては大変混雑する場合がございます。

体育館について詳しくはコチラ

2026年2月 1日

オアシス2月号

2026年2月 1日

【オアシス2月号発行！】

今月の特集は...
　
✨「4月からの大人向け定期開催講座案内」　✨

中央本町地域学習センターで通年開催しているシリーズ講座は、
４月の新年度を区切りに年間予定が決まっています💡
今月は、令和8 年度に開催する大人向け通年講座の年間予定を一挙ご紹介！

2026年2月号
2026年*2月号

2026年1月23日

親子サロンふれあい体操＆ちょこっとブロック(3月6日)

費用	100円
定員	5組
対象	就学前の子どもと保護者
申込方法	1/26(月)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

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ママサロンでかんたん工作タイム「足形スタンプアートでおひなさま」（3月5日）

すくすく育つように祈りをこめたおひなさまの足形スタンプで、かわいい成長記録を残しましょう♪

持ち物	ウエットティッシュ等（手足を拭く用）
費用	100円
定員	6組
対象	就学前の子どもと保護者
申込方法	1/26(月)より電話・窓口・インターネットにて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区講座予約システム外部サイトへリンク」

やってみようパドルテニスサークル体験（２日制）

登録団体「中央本町パドルテニスクラブ」の体験講座です。気軽にできるパドルテニスの面白さを知っていただき、健康づくりに役立てていきましょう。

持ち物	動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物（フタ付き容器）
費用	20円（保険料）
定員	5人
対象	16歳以上のスポーツ経験者
申込方法	1/26(月)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区新講座予約システム外部サイトへリンク」

2026年1月21日

中央本町将棋囲碁サロン

ご自由にご参加いただける囲碁と将棋のサロンです。
当日集まった皆さんで交流しながら、一緒に始めてみませんか？

費用	１回200円
定員	各16人
対象	16歳以上の方
申込方法	当日受付

2026年1月18日

【重要】体育館バドミントンコートについてのお知らせ

2026年1月18日

日頃より当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。
現在、バトミントンコート支柱金具の不具合により、体育館前面の2面しかご使用できない状況となっております。
なお、2月18日（水）に修繕工事を行う予定です。
ご利用の皆さまにはご不便とご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力の程よろしくお願いします。

2026年1月 7日

【重要】施設・講座・チケット予約システム　リニューアルのお知らせ

2026年1月 7日

この度、足立区内の生涯学習施設・スポーツ施設の各種予約システムがリニューアルします。
新システムでは、予約画面のデザインが一新され、インターネットからの申込時のみの決済方法にクレジットカード決済・キャッシュレス決済が新規導入されます。

※キャッシュレス決済は、施設・講座予約システムのみの対応となります。
※窓口でのお支払いでクレジットカード決済・キャッシュレス決済はご利用いただけません。

～　今後のスケジュールについて　～

新講座予約システム受付開始日時
令和7年10月26日（日）～新講座予約システムにて受付開始

※10月26日は午前9時から利用者登録やパスワードの再設定をしていただけます。
インターネット予約は午後1時から受付開始です。
※新講座予約システムで予約を取り扱う講座は、令和7年10月26日以降に受付開始となる講座です。
令和7年10月25日以前の受付開始講座は旧講座予約システムでの取り扱いとなりますのでご注意ください。
新チケット予約システム受付開始日時
令和7年11月11日（火）～新チケット予約システムにて受付開始

「足立区第九演奏会足立区民と創る新春の饗宴 -オペラアリアと第九-（令和8年1月8日）」以降の受付公演が対象です。
※令和7年10月8日販売の「初春まっぴるま西新井寄席春風亭小朝・桂宮治 with ウクレレえいじ（令和8年1月7日）」以前の受付公演は旧チケット予約システムでの取り扱いとなりますのでご注意ください。
新施設予約システム受付開始日時
令和8年1月7日（水）午前9時～新施設予約システムにて受付開始

※インターネット予約は午後1時から受付開始です。

※新しいシステムは、現在開発中です。詳しい内容は下記のサイトをご覧ください。
【重要】講座予約システムがリニューアルします(足立区HP)

施設・講座・チケット予約システムがリニューアルします(足立区HP)